0945049933

Trang chủ / Kinh Nghiệm / Tâm lý con gái ngày đèn đỏ thế nào? vì sao hay cáu gắt, khó chịu

Tâm lý con gái ngày đèn đỏ thế nào? vì sao hay cáu gắt, khó chịu

Tâm lý con gái ngày đèn đỏ sẽ ra sao? Đây là vấn đề rất thường gặp nhưng không phải ai cũng hiểu và xử lý khéo léo. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây:

Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới là hiện tượng rất bình thường. Nó giống như một chuyến tàu kéo dài 1 tháng và cứ thế mà nối tiếp nhau lặp đi lặp lại cho đến giai đoạn mãn kinh. Trong thời gian này, tâm lý của chị em cũng thay đổi thất thường. Vậy, tâm lý con gái trong ngày đèn đỏ như thế nào?

I- Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt là tập hợp những thay đổi sinh lý lặp đi lặp lại ở cơ thể phụ nữ dưới sự điều khiển của hệ hormone sinh dục và cần thiết cho sự sinh sản. Nó bắt đầu xuất hiện từ giai đoạn dậy thì và kết thúc vào thời kỳ mãn kinh. Những người phụ nữ có chu kỳ hành kinh đều đặn hàng tháng cũng là một trong những dấu hiệu chứng tỏ sức khỏe sinh sản tốt.

Kinh nguyệt cũng giúp các bạn nhận biết được mình có thai hay không. Bởi vì, giai đoạn mang thai chị em sẽ bị tạm ngưng kinh nguyệt. Trứng và tinh trùng đã gặp nhau và làm tổ, hình thành thai kỳ. Nếu thụ tinh và thai kỳ không xảy ra, tử cung loại bỏ lớp nội mạc và một chu kỳ kinh mới bắt đầu.

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường dài khoảng 28 ngày, nhưng cũng có trường hợp kéo dài từ 25- 35 ngày.

II- Tâm lý con gái ngày đèn đỏ thay đổi như thế nào?

Khi đến ngày “đèn đỏ”, cơ thể người phụ nữ sẽ có những thay đổi nhất định về tâm sinh lý. Các bạn có tò mò không?

  • Cơ thể mệt mỏi và uể oải

Bước vào chu kỳ kinh nguyệt, lượng estrogen- một loại hormone rất quan trọng với phái đẹp sẽ xuống ở mức thấp. Nó có vai trò trong việc hình thành các đặc điểm nữ giới và làm gia tăng hoạt động của serotonin – một hóa chất có tác dụng điều chỉnh tâm trạng. Đó là lý do tại sao tâm lý con gái trong ngày đèn đỏ thường cảm thấy mệt mỏi và uể oải đến như vậy.

Phải đến ngày thứ 6, thứ 7 của chu kỳ kinh nguyệt, sự khó chịu này mới biến mất. Tâm lý chị em cũng ổn định hơn, Đó là lúc buồng trứng sản sinh ra nhiều estrogen và khiến nó cân bằng. Chị em sẽ thấy được thoải mái hơn, lạc quan và tích cực hơn.

  • Tâm lý con gái ngày đèn đỏ rất dễ nổi giận, cáu gắt

Khi progesterone và estrogen sụt giảm trong giai đoạn kinh nguyệt thì chị em thường xuất hiện thêm các triệu chứng như: đau bụng dưới, đau thắt lưng, căng tức vùng ngực…

Cùng với mệt mỏi và những thay đổi cơ thể khiến chị em rất dễ cáu gắt, giận dữ hoặc buồn bã trong những ngày này. Tâm trạng của họ sẽ vô cùng tiêu cực.  Chỉ cần ai nói điều gì đó không hợp ý là bạn cũng nhạy cảm, quát mắng. Vì thế, người yêu và chồng cần né tránh những ngày này đừng dại gì chọc giận chị em.

Thay vào đó, hãy giúp tâm trạng con gái bớt căng thẳng bằng cách massage vùng bụng, chườm nước ấm cho vợ hoặc người yêu. Hãy chiều chuộng nàng trong những ngày này để nàng cảm thấy mình được quan tâm và dễ chịu hơn.

  • Con gái rất dễ nhạy cảm trong ngày “dâu rụng”

Thời điểm này, cơ thể của chị em có xu hướng bị nhạy cảm với nỗi đau. Bạn thường bị đầy hơi, chướng bụng, đau nhức toàn thân. Vì thế, nữ giới nên tránh các việc như tẩy lông, nhỗ lông hoặc xăm mình.

Những cơn đau ấy tác động đến trung tâm thần kinh não bộ khi cơ thể không có sự phản kháng thì tâm trạng lúc đó sẽ không tốt chút nào cả.

  • Tự ti về nhan sắc bị tàn phá trầm trọng

Đến ngày đèn đỏ, bỗng dưng mụn ở đâu ghé thăm, da cũng thâm xỉn màu hơn, môi khô…. Chị em vốn rất sợ bị xấu nên đây là vấn đề khiến tâm lý của họ thay đổi.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố. Chị em bị rối loạn làm ảnh hưởng đến các hormone tuyến giáp thực hiện nhiệm vụ trao đổi chất. Da không được cung cấp đủ chất nên rất nhạy cảm, khô và dễ mọc mụn. Nhan sắc các nàng cũng kém phần tươi trẻ hơn.

  • Tự ti không muốn đi ra ngoài gặp mọi người

Nhiều người trải qua chu kỳ kinh nghiệt rất nhẹ nhàng nhưng có người lại xem nó như “ác mộng”. Đau bụng, khó chịu, mệt mỏi,… khiến bạn chỉ muốn nằm ru rú một chỗ chứ chẳng muốn đi đâu cả. Đó là chưa kể những nàng có lượng kinh nhiều. Đi đầu cũng chỉ sợ “dâu” rơi rớt.

Vậy nên, hãy để các nàng được nghỉ ngơi và thư giãn mỗi  “kì nghỉ dâu” nhé.

Lời kết

Tâm lý con gái ngày đèn đỏ chẳng dễ chịu chút nào. Vì thế, bạn là người yêu hay chồng hãy thông cảm và yêu thương người con gái của mình hơn. Bởi vì, nàng đang trải qua những ngày vất vả trong tháng. Nếu bạn còn băn khoăn thắc mắc đừng ngại liên hệ chuyên viên tâm lý văn phòng thám tử Tâm Việt Hà Nội để chúng tôi giúp đỡ.

Contact Me on Zalo